打开设置
打开手机设置，在设置页面下滑找到辅助功能，点击进入；
点击动态效果
在进入的辅助功能页面，找到下方动态效果选项，点击进入；
点击锁住频率
在进入的动态效果页面，找到下方锁住频率，点击打开即可设置苹果手机的高刷新率了。开启锁住速率可使用60Hz刷新率，关闭可使用默认120hz刷新率。
想要在电脑上玩和平精英，首先要下载模拟器，这边推荐的是腾讯手游助手，腾讯官方出品的模拟器，比较可靠。
1.在电脑上打开腾讯手游助手，直接搜索框搜索“和平精英”，然后点击安装。
2.耐心等待安装完成即可在电脑上体验和平精英手游咯 3.而且腾讯手游助手还内嵌直播系统，可以直接在模拟器看各位大神精彩游戏操作。
4.不仅有支持，腾讯手游助手还支持ios用户在电脑上玩游戏，设有ios专区，热门游戏完美兼容。
要下载和平精英到苹果14手机，首先打开App Store应用商店，然后在搜索栏中输入“和平精英”进行搜索。
找到相应的游戏后，点击“下载”按钮开始下载。
确保手机连接稳定的网络，并且有足够的存储空间。
下载完成后，点击游戏图标进行安装。可能需要提供Apple ID和密码进行验证。
安装完成后，打开游戏并按照引导进行注册和操作设置。请注意，确保您的设备具备足够的性能和适配要求，以获得最佳游戏体验。
更换网络，尝试用4G更新;
2、苹果商店 更新 下拉一下刷新就有了;卸载和平精英，在微信里面打开，重新下载
注意：ios的小伙伴想要早商店中下载和平精英的话，搜索和平精英是无法搜索到游戏的，需要搜索刺激战场才可以。一般就可以解决了，如果解决不了，只能去官方下载
1，首先打开并解锁苹果手机，在手机桌面找到并点击<设置>功能。
2，进入设置界面后，可根据个人需求点击无线局域网或蜂窝移动网络，进行网络连接。
3，连接网络成功后，进入手机桌面找到并打开App Store。
4，进入App Store界面后，点击右下角的搜索。
5 ，然后进入搜索界面，在搜索框内输入和平精英的文字内容，点击搜索。
6，这时会跳转界面，界面上显示的有和平精英的APP，点击旁边的<获取>就可下载该APP，下载完成后右侧显示<打开>字符就代表下载成功了。
1. 帧数太低2. 苹果设备在运行和平精英这样的大型游戏时，可能会出现帧数过低的情况。这是因为游戏的画面和效果较为复杂，需要更多的计算资源来进行渲染和运算。苹果设备的硬件性能可能无法完全满足游戏的需求，导致帧数下降。3. 如果你想提高和平精英的帧数，可以尝试以下方法： - 关闭后台运行的其他应用程序，以释放更多的系统资源给游戏使用。 - 调低游戏的画面质量和特效设置，减轻设备的计算压力。 - 更新设备的操作系统和游戏版本，以获取更好的兼容性和优化效果。 - 如果以上方法仍无法解决问题，考虑升级到性能更强大的苹果设备，以获得更流畅的游戏体验。