点开设置，再点画面设置，点流畅+90帧率，再把亮度调到最高，把游戏内的亮度也调高，把画面改成柔和。
或者你的手机开不了90帧率，你可以选择点流畅+极限帧率。也可以下载一个画质助手来把画质调到最佳。这就是我的方法，快去调一下你的画质吧。
1. 可以通过调整屏幕缩放比例或者游戏内设置来调大屏幕。2. 调整屏幕缩放比例可以通过手机设置中的“显示与亮度”选项，进入“显示分辨率”进行调整。游戏内设置可以在游戏中进入“设置”选项，找到“画面”或“显示”选项进行调整。3. 如果以上方法无法满足需求，也可以考虑购买更大屏幕的手机或者使用外接显示器进行游戏。
要修改苹果和平精英的帧率为120，首先确保你的设备支持高帧率显示。
然后，打开游戏设置，找到“图形”或“画质”选项。
在这里，你可以调整游戏的帧率设置。选择“高帧率”或“极限帧率”选项，并将其设置为120。
保存设置后，重新启动游戏，你应该能够享受到更流畅的游戏体验。请注意，修改帧率可能会对设备的电池寿命和温度产生影响，所以在使用过程中需注意设备的散热情况。
点击打开进入和平精页面，点开设置，再点画面设置，点流畅+90帧率，再把亮度调到最高，把游戏内的亮度也调高，把画面改成柔和。
点击设置，再点击到画面设置，将画面品质调整为流畅或均衡，
再将帧数设置调整为高或中，但如果你的手机配置不是很高，开低为保险。
画面风格：好选用经典或鲜艳，不要用写实、电影，这会增大手机运行压力。
在抗锯齿选项选择打开，但如果你的手机配置不是很高，还是建议关闭。
如果尝试了以上方法运行仍然很卡顿，那就可能是你的手机存储空间或运行内存太小了的原因。
如果可以，把一些不必要的软件卸载，给刺激战场腾出空间。
在运行和平精英之前你必须把其它软件全部关闭，再进行游戏。
画面品质：根据自身的手机配置来决定的，有的人喜欢玩超高清的，推荐直接高清即可，适合70%的手机。
帧数设置：推荐设置高，高帧率就是不容易卡顿，刷新的频率很高，画面更加清晰，手机会卡就调成中的画质。
画面风格：可以开启五种不同的画质，这里推荐的就是设置经典即可，鲜艳模式的就是很鲜艳，眼睛受的了的可以开。抗锯齿开，阴影开，两个都开起来，游戏的体验度更高，如果会卡的玩家，可以把这两个关闭掉。流畅自适应可以关掉，这个适合帧数波动特别大的手机，不适合大部分的手机。玩家按照上面的设置，高画质、高帧率、特效全开，手机会卡再慢慢降低，游戏体验会好很多。